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Seniorinnen Gymnastik Gruppe

Seniorinnen Gymnastik Gruppe

Jeden Donnerstag treffen sich die Seniorinnen der SSV Hennstedt in der kleinen Turnhalle in der Zeit von 14.30Uhr bis 16.00 Uhr. Übungsleiterin ist Irma Kröger.

lm Durchschnitt sind es 16 bis 18 Damen, im Alter zwischen 60 Jahre 93 Jahren. Laut Liste sind es 25 Damen.

Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination werden mit Gymnastikübungen unterstützt durch Hanteln, Terraband, Redonda-Ball und Gymnastikball trainiert. Musik und Schwung bringen den Spaß an den Übungen.

 


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